老年物理治疗

老龄化是一个复杂的过程。老年患者或会患有多种病症。跌倒,骨折和肌肉损失是随着年龄的增长常见的风险。为了尽量保持他们的机能,令他们更能拥有更美好晚年,我们对我们的老年患者提供了一系列针对性的服务。
 
1. 活跃及强健长者
     

对于活跃及没有患上长期疾病的长者,我们的目标是促进他们在运动方面的表现,增强体能和保持有活力的生活方式。

     

  • 治疗包括:
    • 进阶体能训练
    • 全面肌肉强化
    • 带氧训练
    • 个别运动专门锻炼

2. 轻度体弱长者


对于患上长期疾病及受其症状限制活动能力,及因体弱引致活动显著放缓,在日常生活需要协助的长者,治疗目标是增强功能性力量和独立能力,预防跌倒和保持良好姿势。从而减低肌肉流失和骨质疏松症的影响。
有关骨质疏松症和肌肉骨骼疾病的更多信息,请参考:https://www.iofbonehealth.org/osteoporosis-musculoskeletal-disorders

     

   

  • 治疗包括:
    • 预防跌倒训练
    • 渐进性阻力训练
    • 功能训练
    • 平衡能力评估和助行器指导

3. 高度依赖/严重体弱长者



随着年龄的增长,长期病患者及多重病患者的身体状况将受到明显影响。行动能力会因而转差及会导致其他并发症,进一步限制了他们的自理能力。我们的目标是保持其行动能力,预防并发症,支持和教育家庭成员和护理者长期护理。

  

  • 治疗包括:
    • 辅助步行及移动训练
    • 辅助/被动关节运动
    • 肌肉伸展运动
    • 呼吸道卫生及胸肺科物理治疗
    • 家人及照顾者支持