肿瘤科复康物理治疗

由于医疗科技的发展，多种的癌症都能够成功治愈。近年，癌症病人的存活率都持续改善，这大大增加了癌症复康的重要性及大众的关注。在抗癌的战役中，病人要承受癌症治疗带来的不同并发症，过程艰辛怠倦，降低了病人的活动能力及生活质素。即使病人能成功痊愈，部分并发症会发展成后遗症，如怠倦、肌少症、淋巴水肿及电疗引致的组织纤维化等问题，会延伸至存活期，令幸存者活在阴霾中，影响他们重归生活和生活质素。对于年轻的癌症康复者，以上后遗症更会影响他们重投工作岗位，阻碍他们为人生下半场拼搏。

癌症复康简介
1. 甚么是癌症复康?
癌症可分为三个阶段：前期复康、治疗期复康及癌症存活期复康





2. 抗癌过程中，病人会遇上甚么问题?
虽然现今药物不断改善，但癌症病人仍要面对不同形式的并发症:

癌症治疗	病人体能及行为上的改变
1.手术 2.放射治疗 3.化疗 4.免疫治疗 5.荷尔蒙治疗 6.类固醇治疗	1.生活质素下降 2.心肺功能下降 3.活动能力下降 4.肌肉流失(肌少症)、平衡力下降 5.骨质流失、增加骨折风险 6.手脚麻痹 7.淋巴水肿 8.创伤／疤痕 9.疼痛 10.遗尿失禁

3. 不同阶段的癌症复康的目标及内容有何分别?

时间	内容和目标
癌症前期复康
•病人确诊患上癌症，由确诊至开始接受癌症治疗前，可以开始癌症前期复康	为抗癌之战作储备： 中等程度的运动锻炼，为身体作体能上的储备，以更好的状态去应付日后手术或癌症治疗对身体带来冲击。
癌症治疗期复康
•当病人开始接受癌症治疗，如化疗、电疗时 •整个癌症治疗大概为期1至6个月	增加病人体能和生活功能，管理癌症及治疗过程引发的反应， 如癌因性怠倦症、淋巴水肿等， 保持病人在这段时间的生活质素。
癌症存活期复康
•当病人顺利完成癌症治疗，确定病愈时	•预防及管理癌症治疗后遗症 •进一步强化体能 •令患者能重投社会及工作

4. 癌症复康计划包含:

癌症病人体能上的问题	相关的物理治疗
•癌因性怠倦 •心肺功能下降	带氧运动改善心肺功能
•肌肉流失(肌少症) •骨质流失	i.肌力锻炼 ii.负重运动
平衡力下降	i.平衡及协调训练 ii.防跌管理
淋巴水肿	i.淋巴引流手法治疗 ii.包扎及压力手套／袜 iii.日常生活护理，如坐飞机远行时的护理
创伤／疤痕	i.手法治疗 ii.软组织治疗仪
手脚麻痹	关节及神经伸展运动
疼痛	痛症缓和治疗，如电疗止痛（TENS）
生活功能下降	活动功能训练