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Gyrotonic Expansion System®
通過專門設計的運動,GYROTONIC®運動提供肌肉強化、協調、精確度和柔韌性訓練。傳統的運動練習多為線性和獨立的關節活動,反之GYROTONIC® 運動強調關節間的協調和關節於非受壓力下運動,它被廣泛應用於康復和運動表現的加強。
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