運動物理治療簡介

運動物理治療主要範圍包括四大範疇:預防受傷(injury prevention)、手術前復康訓練(prehabilitation)、復康治療(rehabilitation) 及重投比賽及運動 (return to sports)

預防受傷

很多人以為一些激烈的運動,才有受傷風險;其實一些靜態的運動,都會因重覆使用某些肌肉而引起勞損,但只要透過強化特定的肌肉及適當的熱身,可大大減低受傷的風險。

手術前復康訓練

手術前復康訓練視乎將要接受之手術來設計,原則主要包括強化患處附近的肌肉,提昇關節柔韌度及保持心肺功能,這可大大提升康復的效果及縮短康復的時間。

復康治療

受傷後不一定完全停止所有運動,物理治療師會以專業的知識確保運動員在受傷期間可以安全和有效的訓練,不會傷及其他關節及部位。

重投比賽及運動

這是復康療情的最後階段,物理治療師會與運動員和教練保持緊密聯繫,確保運動員可在適當時間接受訓練及回復競賽水平。 養和醫院運動物理治療集各類運動專項評估,分析及訓練於一身,加上先進的器材及專業意見,譲你提升表現,減低受傷機會,以及康復後再做出好成績。所有運動參與者都適合接受運動物理治療,因為我們的物理治療師都具備個別運動的專業知識,可就各類運動的獨特性,提供針對性、度身訂造的訓練或治療方案。