糖尿病復康計劃
糖尿病主要分為兩類：一型和二型。病者因體內的胰島素功能失調而造成血糖控制紊亂，導致血糖過高的現象：
一型糖尿病
成因為自體免疫糸統出現問題，破壞了分泌胰島素的細胞，導致胰島素分泌缺乏，造成血糖過高的現象。此類患者對出現有酮症的風險也較高。
二型糖尿病
病患者的體內細胞組織出現胰島素抵抗反應，造成耐糖現象。二型糖尿病者多為肥胖症人仕。
糖尿病會影響身體各器管的功能，引致多種併發症：
物理治療師能為糖尿病患者帶來什麼幫助?
運動能提升胰島素的功能，增加身體把過多的血糖存進肌肉和肝臟細胞的效率。此現象不但能有效控制血糖，還能提高身體的緊急能量儲備，保持身體機能穩定和正常。良好的血糖控制有助保持身體健康，而持續性的運動習慣更是有效防止患上糖尿病的不二之法。另外，運動有助保持良好的體重管理，避免患上肥胖症。
糖尿病常誘發多項的併發症，例如視網膜病變，自主神經和未稍神經糸統病變。故此,當糖尿病者實踐運動鍛錬時皆有多種的注意事項。例如：患有視網膜病變的病者需避免劇烈運動，而患有未稍神經糸統病變的患者卻要留意運動時穿著的鞋子以防足部潰瘍。另外，糖尿病會引致自主神經糸統病變，令運動時的心臟，血糖反應失調，增加運動安全風險。過量運動更會導致低血糖現象，引致頭暈和昏迷。故此建議初試運動鍛鍊的糖尿病者需在物理治療師的指導下才進行，以確保運動時的安全。而物理治療師的指導也有助病人了解自己的運動反應，增進運動的安全智識和健康諮詢。有助成功建立持久的運動習慣，得到最佳的治療效果。
誰人適合參與糖尿復康計劃?
巳確診為糖尿病或前驅糖尿病患者.
肥胖症是導致糖尿病的其中重要原因之一，故此建議患有肥胖症的人仕參與運動治療計劃。
肥胖症的定義：
此計劃參與者必須持有醫生轉介
一型糖尿病
成因為自體免疫糸統出現問題，破壞了分泌胰島素的細胞，導致胰島素分泌缺乏，造成血糖過高的現象。此類患者對出現有酮症的風險也較高。
二型糖尿病
病患者的體內細胞組織出現胰島素抵抗反應，造成耐糖現象。二型糖尿病者多為肥胖症人仕。
糖尿病會影響身體各器管的功能，引致多種併發症：
- 心臟病
- 中風
- 腎衰竭
- 視網膜病變而導致的失明
- 神經糸統病變
- 因足部潰瘍而導致的截肢
物理治療師能為糖尿病患者帶來什麼幫助?
運動能提升胰島素的功能，增加身體把過多的血糖存進肌肉和肝臟細胞的效率。此現象不但能有效控制血糖，還能提高身體的緊急能量儲備，保持身體機能穩定和正常。良好的血糖控制有助保持身體健康，而持續性的運動習慣更是有效防止患上糖尿病的不二之法。另外，運動有助保持良好的體重管理，避免患上肥胖症。
糖尿病常誘發多項的併發症，例如視網膜病變，自主神經和未稍神經糸統病變。故此,當糖尿病者實踐運動鍛錬時皆有多種的注意事項。例如：患有視網膜病變的病者需避免劇烈運動，而患有未稍神經糸統病變的患者卻要留意運動時穿著的鞋子以防足部潰瘍。另外，糖尿病會引致自主神經糸統病變，令運動時的心臟，血糖反應失調，增加運動安全風險。過量運動更會導致低血糖現象，引致頭暈和昏迷。故此建議初試運動鍛鍊的糖尿病者需在物理治療師的指導下才進行，以確保運動時的安全。而物理治療師的指導也有助病人了解自己的運動反應，增進運動的安全智識和健康諮詢。有助成功建立持久的運動習慣，得到最佳的治療效果。
誰人適合參與糖尿復康計劃?
巳確診為糖尿病或前驅糖尿病患者.
| 前驅糖尿病 | 糖尿病 | |
| 出現病徵的血糖指數 ≥ 11 mmol/L 或 | ||
| 糖化血紅蛋白(HbA1c) > 6.5% | ||
| 空腹血糖 (至少8小時) | 5.5 – 7 mmol/L | ≥7 mmol/L |
| 2-小時耐糖測試 | 7.7 – 11 mmol/L | ≥11 |
肥胖症是導致糖尿病的其中重要原因之一，故此建議患有肥胖症的人仕參與運動治療計劃。
肥胖症的定義：
- 身高體重指數 ≥25 kg/m2
- 腰圍> 102 厘米 (男)
- 腰圍 > 88 厘米 (女)
此計劃參與者必須持有醫生轉介